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材料九層塔葉300公克、大蒜100公克、橄欖油適量。作法九層塔與大蒜洗淨、瀝乾,用果汁機打成泥狀,並瀝去水分。起油鍋,加橄欖油、九層塔蒜泥拌炒至沸騰狀即可。九層塔醬放涼之後,可放冰箱冷藏,隨時拿來塗麵包或拌義大利麵吃,都非常爽口。食療效果抑菌、抗癌、暖胃健腸、促進血行。
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