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桂圓松子奶茶

材料(1~2 人份)
1. 龍眼乾(去殼)8~10 顆
2. 松子(壓碎) 1大匙
3. 紅茶 8 公克
4. 鮮奶 200ml
5. 蜂蜜 1~2 小匙

作法
1.小鍋中盛水約 250ml ,置入龍眼乾與松子,煮至沸騰後關小火,一面攪拌、一面稍微再煮一下使之入味。
2.加入紅茶葉,再略煮 1 ~ 2 分鐘。
3.倒入鮮奶,小火煮至即將滾沸狀態。
4.調入蜂蜜,攪拌均勻,熄火,將茶湯過濾後倒入杯中,即可飲用。

訣竅
1.龍眼乾可視個人口味喜好酌量增減,尤其若使用的是一般市售燻烤味較濃的龍眼乾,則可以稍微減量,以免味道太重。
2.紅茶最好選用質地濃郁、葉型較細碎的茶葉,如錫蘭烏巴、阿薩姆、台灣山茶的BOP級甚至CTC、Fanning茶葉,或是英國早餐茶等,更能沖出滋味。若手邊沒有散裝茶,用一般市售茶包也可以。
3.除了松子之外,堅果部分也可以核桃取代。核桃除了一樣潤澤滋補之外,和龍眼乾一樣,也有安神補腦功效,且滋味上比松子要更鮮明有個性,也是不錯的選擇。

 

來源:Yilan美食生活玩家

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