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好吃到讓你停不下來的素食料理!!
誰說素食一定不夠香!
誰說素食一定不夠味!
來看阿芳老師做出又香又辣的素食鮮滋味喔!
香辣薑絲素腸
【材料】
麵腸3條
乾辣椒1小把
水2大匙
薑1小段
酸菜心1小球
黃豆豉醬3大匙
糖1小匙
白醋5大匙
【作法】
1.薑切絲以清水漂洗瀝乾備用。
2.麵腸撥成片狀後切條狀、酸菜心切條絲備用。
3.取一炒鍋,爆香乾辣椒至顏色變深後,加入2湯匙的水炒出香味,盛出即為辣椒油備用。
4.同一炒鍋下少許油、將麵腸炒至微黃後,下薑絲、酸菜絲炒熟,加入黃豆豉醬炒出香氣,再下糖調味均勻,起鍋前沿鍋邊淋上白醋炒勻,再加入辣椒油,關火快炒拌勻即可盛盤。
【有關這道菜】
這道料理是07年三立電視台「美食鳳味」節目中,由蔡季芳老師介紹的。素食一直以來都因為食材及調味的限制,所以料理的變化是比較侷限的。不過蔡老師這道
菜還真讓人耳目一新,光聞香氣就很誘人啊!帶點嗆鼻的香氣加上酸菜酸香,入口軟Q又爽脆,加上黃豆醬的鹹甘味,真會讓人想要大口扒飯哩。
麵腸一直以來都給我很好的印象,因為以前小時候媽媽總會把麵腸煎到恰恰香香,再灑上些許的鹽巴,脆脆又QQ,真的好好吃啊!ㄏㄏ可惜這道菜對節目而言過於簡單,所以一直無緣在節目上介紹。
夏天多利用酸菜來料理,真的是很開胃。其實酸菜心我們也可用來炒肉絲,並且再加點冬粉一起燒入味,又脆又嫩又滑口,也很下飯哩。或是切成小丁狀,簡單炒個乾辣椒、絞肉,也很下飯哩。寫著寫著,口水不爭氣的前仆後繼了呵…
來源:阿基師偷吃步
2009/07/21 by 美食鳳味製作 小周
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