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在夏天﹐外出時一定要塗上防晒膏。
其實這樣還不夠﹐你還應該做一些天然美白面膜和用美白水來洗面。
還要多吸收維他命C和維他命E。

維他命C
抑制酵素的黑色素產生﹐及將黑色素還原為無色
維他命E
可將黑色素還原為無色﹐是幫助血液循環﹐創造肌膚亮澤的重要成份﹐可延緩老化

天然美白面膜
1.白雪膜
材料﹕三隻新鮮雞蛋﹑白酒適量
方法﹕將白酒倒進一個杯內﹐然後將三隻蛋先後浸入杯內﹐白酒一定要淹沒蛋﹐
密封杯口。浸泡28天即成。
然後在臨睡前﹐把其蛋白取出﹐用以敷面。
次數﹕每週2-3次

2.青瓜蛋白面膜
材料﹕檸檬﹑青瓜﹑蛋白﹑蜂蜜﹑麵粉
方法﹕
1.先用檸檬和青瓜﹐各擠出一小匙汁液。
2.加入半個蛋白和半匙蜂蜜。
3.加入5匙麵粉
4.攪拌成糊狀
5.敷面﹐待乾
6.面膜乾透後﹐用濕毛巾抹去。

3.美白珍珠末
材料﹕珍珠末(中藥房有售)﹑牛奶
方法﹕將珍珠末及牛奶調和後﹐塗在面上敷30-45分鐘﹐待皮膚吸收後﹐用清水
洗淨。

美白水
1.冷茶洗面法
方法﹕用凍清茶輕拍面部﹐再用凍水清洗一次。

2.醋水洗面法
方法﹕於一盤溫水中﹐加入一至兩湯匙的食醋﹐然後用以洗面。

3.冬桑葉美白水
材料﹕適量冬桑葉(中藥房有售)
方法﹕用水煮冬桑葉15分鐘﹐隔渣加熱濃縮即成﹐可放在雪櫃裡備用。然後每
早洗面時﹐在洗面水中﹐加入30毫升冬桑葉水﹐以之洗面。

資料來源﹕《YES!》