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全麥苦茶油麵線


材料：

全麥麵線150g、胡蘿蔔15g、洋菇2朵、小白菜2片、苦茶油、
有機醬油、海帶芽乾品0.5g。
 
  　做　法　  
  1：將一份全麥麵線先下鍋煮熟，然後起鍋泡入溫開水備用。
2：胡蘿蔔去皮、刨成細絲，洋菇洗淨、切半，小白菜洗淨切段、海帶芽泡軟。
3：洋菇、小白菜與海帶芽加水煮熟。
4：將所有的材料混合，加入適量的苦茶油、純釀造醬油予以調味，即可食用。
 
  　功　效　  
  胃酸逆流、胃炎、胃潰瘍、慢性胃炎。
 
  　貼心小叮嚀　  
  1.痛風、高尿酸血症、尿蛋白異常、尿素氮異常、肌酸酐異常、尿毒症、洗腎、腎功能不全、
   腎癌忌食。
2.吃六天停一天。
 
     

來源：歐陽英樂活生機網

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    chung0716 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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