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食材:橄欖油、義大利米 (也可用一般白米)、香蕉、洋蔥、義大利綜合香料粉、雞胸肉、白酒、動物性鮮奶油、起司粉、鹽、胡椒粉。

步驟:

1.洋蔥切碎、香蕉切丁、雞胸切片備用。米也可先下鍋煮好備用。

 

2.將雞胸肉與義大利綜合香料粉醃漬1小時,再以小火煎熟備用。

 

3.以橄欖油將洋蔥、紅蘿蔔炒至軟透,再倒點白酒燒至酒精揮發。

 

4.倒入鮮奶油、香蕉丁與飯一起拌炒,收至適中稠度時加入鹽、胡椒與起司粉即可起鍋,最放擺上煎好的雞肉便完成。

 

U提醒:

1.建議雞胸肉可切片再醃較入味。

2.一般白米口感較軟,喜歡粒粒分明,可將義大利米倒入鍋中,邊煮邊加水攪拌、調整湯汁量,至7~8分熟即可。

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    chung0716 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()